ワークアウト_0224_0302&2月走行結果

2025/1
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あっという間に3月になりましたね〜
今年始まってからの2ヶ月はなんのために働いてるのか、生きてるのかわかんなくなるくらい忙しすぎて
メンタルブレイクしてました…
その中でも「66km」走れた自分を褒めてあげましょう😢

今日は東京マラソンでしたね🏃‍♀️
僕は抽選外れましたが…
(こんなことになることになるとは思ってなかったので抽選当たってても行けたかどうか…💦)
青学の太田くんの走り、かっこよかった…あの中で先頭を走る姿に惚れ惚れしてしまいました🥰
これからのマラソン生活もしっかり応援していきたい!!

今週の自分のラン結果

木曜日:しごおわラン🏃‍♀️

  • 距離: 5.01km
  • ペース: 6:18/km

金曜日:函館もだいぶあったかくなってきたよラン🏃‍♀️

  • 距離: 5.01km
  • ペース: 5:31/km

土曜日:市電とバトルして勝ったよラン🚃🏃‍♀️

  • 距離: 6.36km
  • ペース: 5:24/km

だいぶ「走る」という感覚を体が思い出してきてくれている感じが出てきました。
出力も少しずつ出るようになってきて少しホッとしています😮‍💨
(私生活でもやっとエナドリを飲まずとも過ごせているので体も健康的?になってきている感じがします)
筋トレも少しづつ増やしてまた燃費の悪い体になるように鍛えていきます💪

さあ今週も仕事、どうにか乗り越えます…

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