11月走行距離&ワークアウト_1117_1130

2025/11

さあ今年最後の月が始まりますね。
函館でもソロランしっかり継続中のゆっちょさんです🏃‍♀️

今月は目標にしてた「200km」見事達成です✨
30km走も3回してとても有意義なランニングができました!!

※ちなみに上記は先週の記録です!
 いろんな用事が重なり9kmでした😅
学校で講義したり、サッポロ行ったり大変でした🚗〜

(札幌で「まつりや」という回転寿司屋いきました!!ネタがデカくてうまい👌)

今週は57.1kmを走破!
しっかり200km超えできたので大満足ですが、
体重は全く変わらずです🤪

さてさてついに12月がやって参りました!
みえ松阪マラソンまで残り20日。
現状95kgの男がサブ4するミラクルを起こすのをみなさんにお見せいたしましょう😎

それでは🙋

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