ワークアウト_1106_1112

2023/11

完全にサボり週間でした😗
どうも健康診断で脈拍&脈拍が少なすぎて医者に驚かれるゆたマンです。
(見た目がマラソンしてる体系じゃないからスポーツしてるように見えないみたい笑)

走行距離がいつもの半分くらいで今週終わってしまいました…
昨日飲み会だったのに今日15km走ったから許してください😅
(10kmまでは一周走るたびにトイレに駆け込んでました💦💦💦)
※日本酒の美味しいお店を見つけました!!気になったら教えます笑


次走の参加はがきが送られてきました!!

ちょうど2週間後です!
自分は最近、食欲の秋ということで食欲が止まりません!!
なのでこんなに走ってても痩せることはありません笑
だからこの大会も「札幌マラソン」の時と同じ体重で出走予定です(°_°)

金曜日の雨から完全に冬に移行しましたね…
故郷の北海道では雪が降ったとか⛄️⛄️⛄️
今年の年末年始は実家へ帰るので、雪の上ランをやってみようと計画中です🏃‍♀️🌨️

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