ワークアウト_1127_1203

2023/11

冬に見るイルミネーションはロマンチックでいいですよね〜。
そんな冬が大好きなユタまんです!

ついに12月突入☃️
名古屋ではウィメンズマラソン対策であろう市民ランナーがたくさん増えてて、
今日も名城公園でたくさんの人が一生懸命走っていました!
自分もウィメンズマラソン当日は「静岡マラソン」(初フル)なので
負けないようにトレーニングしていこうと思います!!
サブ4目指して頑張りましょう٩( ‘ω’ )و

今週はナゴヤアドベンチャーマラソン直後でしたが、もう翌日から練習再開。
ほぼ毎日走って、昨日と今日は「ハーフ走」🏃

【土曜日】

【日曜日】

流石に疲れました〜😫
今完全に疲れがピーク…
洗濯待ちながらこのブログを書いているんですが寝落ち寸前…😪

来週の東海ハーフまではほぼウォーキング調整だな…
今年のラストレースになるから全力を出し切って終われたらいいな〜
風邪には気をつけて、一緒に頑張りましょう٩( ‘ω’ )و

※応援Navi対応レースなのでみなさん応援お願いします🙇

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