今週は愛知から北海道へ引越ししていた為、
大忙しだったゆたマンです。
とりあえず今日やっと落ち着いたので、
練習再開です🏃
久しぶりでだいたいキロ5ペースの10kmは意外ときつかった…てかかなりきつかった😮💨
明日から仕事も再開なので、どうにか練習感覚を取り戻して函館マラソンに向けて「キロ4:50」を
体に染み込ませる練習していかないと🤨
函館マラソンまで残り84日です。
現在体重が「83.5kg」
。。。。(°_°)。。。。
最低1ヶ月は仕事そんなキツくないはずだからこれをチャンスに、
しっかり運動と食事制限して80kgまで落としたいな…
ということで今週から体重を発表していきます笑
(需要はどこに？？😅)
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