ワークアウト_0708_0728

2024/7
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2週分投稿をサボってしまったゆたマンです💦

サボっていた分、人生を楽しく過ごせていたということだからよし!!
としましょう👌

ということで三週分一気にどーーーん📊

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それなりに中距離走を走ってますね〜〜🏃‍♀️
週末は函館→宗谷岬へ車旅をしていました🚗

走行距離
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この週は一回だけのラン…サボりすぎ?天気悪かったんだっけ?🤨
この週は金曜日から埼玉&東京へ✈️🚄
あいぱく🍨に行ったり、喫茶店巡りしたり、うまい肉食べたり最高の2泊3日の旅でした!

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そして今週!
木曜日から名古屋出張に行っていました!
なので土曜日は久しぶりに名城公園らん🏃‍♀️
…とてつもなく暑かった☀️💦

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…暑すぎて13キロしか走れませんでした💦
走ったあとは軽く熱中症に…
しばらく喫茶店から動けませんでした🥵

約4ヶ月ぶりの名古屋はとても楽しかったです!
マラソンクラブのメンバーやライバルにもあえて自分もやる気がとっても湧いてきました❤️‍🔥

北海道マラソンまであと1ヶ月を切りました!
暑くてもサブ4できるように頑張りやす🫡

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