マラソン初心者

2023/8

【ワークアウト】0821〜0827

今週もお疲れ様です!フォームとは意識しないで走ってるからか、最近少し膝横が痛いな〜と思いながら走ってます...怖くて原因...
2023/8

【ワークアウト】8/7〜8/20

お盆休みも終わって、日常が戻ってきましたね...自分はお盆休みは四国&和歌山&三重に一人旅に行ってきました!(マイカー移...
2023/8

【ワークアウト】0731~8/6

今週もお疲れ様でした。自分は今週からちゃんとペースを考えて走るようにしました。土曜日の練習はキロ5分40秒で10キロ走。...
2023/7

【2023/7】ワークアウト

7月お疲れ様でした。月初めには2泊3日で沖縄🌺月末には静岡へゴルフ⛳️今月は仕事がやばかったので、筋トレの時間をカットし...
2023/7

【練習結果】0724~0730

今週もお疲れ様でした。今週は仕事と私用で練習時間が少なくなってますね〜ただこの暑い中、週末ちゃんと走れているからOKとし...
サブ4

【札幌マラソン2023にエントリー】

札幌マラソン2023にエントリー
サブ4

【ゆたマンのプロフィール】

初めまして、閲覧ありがとうございます。自己紹介関連の情報をまとめてみました。出身・北海道(道南) ※就職をキッカケに愛知...