サブ3.5

3月走行結果

今月もあっという間に過ぎましたね〜ぽっちゃり男子を通り越してどっぷり？？してしまっている私が、どんな練習ができたのか振り...

2025.03.31

ゆっちょ

2025/3Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットマラソンマラソン初心者ランニングランニングシューズワークアウト函館マラソン北海道マラソン大沼グレートラン東海ハーフマラソン洞爺湖マラソン盛岡シティマラソン練習結果

ワークアウト_0324_0330

今週はいまいち調子が上がらんかったゆたマンです🙃東京や名古屋では桜が咲いているようですね🌸そんな中函館は今日雪です......

2025.03.30

ゆっちょ

2025/3Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ハーフマラソンフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0317_0323

80kgと90kgを行ったり来たりしているゆたマンです🐖先週から朝活を始めていますがまだ続いています！(朝早く起きるのは...

2025.03.23

ゆっちょ

2025/3Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成フルマラソンマラソンマラソン初心者練習結果

ワークアウト_0310_0316

今週から心を入れ替えて朝活を始めてみました。🌞今まで無駄に夜型生活をしている自分でしたが、朝から運動したらすごい頭もスッ...

2025.03.16

ゆっちょ

2025/3GarminNIKEサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットハーフマラソンフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングランニングシューズワークアウト練習結果

ワークアウト_0303_0309

今週は、静岡マラソンとウィメンズマラソンがありましたね〜静岡マラソンは僕が初めてでたフルマラソンなのでとても思い出に残っ...

2025.03.10

ゆっちょ

2025/3Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0224_0302&2月走行結果

あっという間に3月になりましたね〜今年始まってからの2ヶ月はなんのために働いてるのか、生きてるのかわかんなくなるくらい忙...

2025.03.03

ゆっちょ

2025/12025/2Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果食生活

ワークアウト_0217_0223

ついに配属先の働き方にテコ入れが入り、定時帰りができるようになったゆたマンです😢やっと日付跨いでから帰る生活が終わりまし...

2025.02.24

ゆっちょ

2025/2Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0127_0202&1月結果

今週もお疲れ様でした...なんとか体重90kg行かずに頑張っているゆたマンです🐖💨社会人になって初めて残業時間80hを達...

2025.02.03

ゆっちょ

2025/12025/2Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト函館マラソン北海道マラソン洞爺湖マラソン練習結果

ワークアウト_0120_0119

毎日毎日日付跨ぐまで働き続けているゆたマンです...先生...マラソンがしたいです😢ということで今週は日曜日の5キロラン...

2025.01.27

ゆっちょ

2025/1Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成マラソンマラソン初心者函館マラソン練習結果

ワークアウト_0113_0119

日曜日もしっかり働く社畜マンのゆたマンです👩‍💻...早く終わってくれ〜〜😢ということで今週はまさかの10キロのみ......

2025.01.20

ゆっちょ

2025/1Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果