函館マラソン

ワークアウト_0701_0707

函館マラソン明けの1週間になります。水曜日にほぐしランでキロ7~8あたりでランをして今週は終了！火曜日まで階段の登り降り...

2024.07.09

ゆたマン

2024/7Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト函館マラソン練習結果

人生2度目のフルマラソン参加してきました！今回はなんと言っても地元の「函館」！！練習は20km以上の練習をほぼやっておら...

2024.07.03

ゆたマン

Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4マラソンマラソン初心者ランニング函館マラソン

一年も半分が終わりましたね〜昨日は函館マラソンに参加しました！...結果は見事撃沈💥(函館マラソンの話はまた今度)今回の...

2024.07.01

ゆたマン

2024/6Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ハーフマラソンマラソンランニングワークアウト函館マラソン練習結果