マラソンワークアウト

ワークアウト_1211_1217

約2年間に渡っての在宅勤務が終わり、出社しモーレツに疲労困憊中のゆたマンです😫いや〜本当に疲れた…数年前まではこれが普通...

2023.12.17

ゆっちょ

2023/12サブ4マラソンマラソン初心者ランニング練習結果

ワークアウト_1204_1210

12月の気温変化についていけず、大事なレース前に風邪をひいてしまったゆたマンです🤧仕事もかなり忙しくなったのでそのせいで...

2023.12.11

ゆっちょ

2023/12サブ4マラソンマラソン初心者ランニング東海ハーフマラソン練習結果

ワークアウト_1127_1203

冬に見るイルミネーションはロマンチックでいいですよね〜。そんな冬が大好きなユタまんです！ついに12月突入☃️名古屋ではウ...

2023.12.03

ゆっちょ

2023/112023/12マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト

202311_ワークアウト

早いものでもう12月になりますね〜僕の地元ではもう雪が積もっているみたいです🌨️挨拶が遅れました！あと1ヶ月で29歳にな...

2023.11.30

ゆっちょ

2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_1120_1126

今日は「第16回ナゴヤアドベンチャーマラソン」でした！全て出し切れました...大会の話はまた別で...見てね？？！今週は...

2023.11.26

ゆっちょ

2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_1113_1119

いつの間にかオリオン座が見れる季節になりましたね✨どうもみなさんこんばんは。ゆたマンです。今週の土日はだいぶ追い込めまし...

2023.11.19

ゆっちょ

2023/11サブ4マラソンランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_1106_1112

完全にサボり週間でした😗どうも健康診断で脈拍&脈拍が少なすぎて医者に驚かれるゆたマンです。(見た目がマラソンしてる体系じ...

2023.11.12

ゆっちょ

2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_1030_1105

また夏が戻ってきたみたいに暑くなってますね☀️💦ということで今月のワークアウトです！※今月から「TATTA」で計測始めま...

2023.11.05

ゆっちょ

2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

202310_ワークアウト

早いもので今年もあと2ヶ月となりましたね...⛄️なぜかこの季節は気持ちがブルーになってしまいます😿どうもみなさんこんば...

2023.10.31

ゆっちょ

2023/10サブ4マラソンマラソン初心者ランニング練習結果

【ワークアウト】1023~1029

今週もお疲れ様でした〜今週はフルマラソンに向けて、土曜日に人生初「30km」走をやり切りました🏃‍♀️...意外と走れて...

2023.10.29

ゆっちょ

2023/10サブ4マラソンマラソン初心者ランニング練習結果