マラソンワークアウト

ワークアウト_0519_0525

今週全然走らなかったゆっちょさんです🏃‍♀️(実は洞爺湖マラソン後に足の小指が...やはり体が重いと体にきますね😢)だか...

2025.05.25

ゆっちょ

2025/5Garminサブ3.5サブ4フルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト函館マラソン洞爺湖マラソン練習結果

洞爺湖マラソン2025

函館マラソン前の総練習レース🏃‍♀️さあ今年2回目のレースに選んだのは「洞爺湖マラソン」🦕洞爺湖マラソンは、北海道虻田郡...

2025.05.22

ゆっちょ

Garminサブ3.5サブ4ダイエットフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト洞爺湖マラソン

ワークアウト_0512_0518

今期2戦目の洞爺湖マラソンを走ってきたゆっちょさんです🏃‍♀️(レースまとめは別記事で✍️)さらに今週はエスコンでランイ...

2025.05.19

ゆっちょ

2025/5Garminサブ3.5サブ4フルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0505_0511

GWも終わって、仕事が天んこもり中のゆっちょさんです😅洞爺湖マラソンに行けるのでしょうか...😱火曜日：バイク&ラン🚵‍...

2025.05.11

ゆっちょ

2025/5Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト大沼グレートラン洞爺湖マラソン練習結果

ワークアウト_0428_0504

更新してませんでした💦練習結果だけ...月曜日！距離: 5.01kmペース: 6:08/km水曜日！距離: 5.01km...

2025.05.11

ゆっちょ

2025/42025/5Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

4月走行結果

みなさんGW楽しくお過ごしでしょうか〜僕は昨日休みでまた今日から仕事です👩‍💻早くこいこいGW...🏃‍♂️今月の練習振...

2025.04.30

ゆっちょ

2025/4Garminあおもり桜マラソンサブ3.5サブ3.5への道サブ4ダイエットフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト洞爺湖マラソン練習結果

ワークアウト_0421_0427

GWはカレンダー通りのゆっちょさんです☀️一昨年までは10連休の人だったので、少し羨ましく感じてしまいます🙂水曜日：ほぐ...

2025.04.28

ゆっちょ

2025/4Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0414_0420

日曜日は、あおもり桜マラソンに行ってきました〜！大会については別投稿で✍️この週はずっと天気が悪かったですね〜☔️残業も...

2025.04.23

ゆっちょ

2025/4Garminサブ3.5サブ4フルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0407_0413

30にして家と車の鍵を無くし、なんとも情けない気持ちになったゆっちょさんです😿明日はあおもり桜マラソンに参加してきます🏃...

2025.04.19

ゆっちょ

2025/4Garminサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成フルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果

ワークアウト_0331_0406

函館に来てはや一年がたったゆたマンです⛄️ついにこっちに来て1年が経ってなんとか1人でも走り続けています🏃‍♀️体重は1...

2025.04.07

ゆっちょ

2025/32025/4GarminNIKEサブ3.5サブ3.5への道サブ4サブ4達成ダイエットハーフマラソンフルマラソンマラソンマラソン初心者ランニングランニングシューズワークアウト練習結果