ランナー膝

【ワークアウト】0821〜0827

今週もお疲れ様です！フォームとは意識しないで走ってるからか、最近少し膝横が痛いな〜と思いながら走ってます...怖くて原因...

2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果