ワークアウト

2023/10

【2023/9】ワークアウト+【ワークアウト】0925~1001

10月の札幌マラソンに向けて9月はかなり追い込みました！(今月初めて300km以上動きました(*_*))初ハーフというこ...
2023.10.02 ゆたマン ゆたマン
2023/102023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0918~0924

ついに初マラソン(札幌マラソン)まで1ヶ月を切りました!!去年の終わりくらいからダイエット目的で始めたマラソンに、まさか...
2023.09.24 ゆたマン ゆたマン
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0911~0917

最近韓国ドラマ熱が再来しているゆたまんです。毎週末20キロ走するようになってから、もう体がヘトヘトで何もできない状態にな...
2023.09.18 ゆたマン ゆたマン
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0904~0910

今週はしっかり走った1週間でした...もう体がバキバキです...今週の土曜日に実際に21キロのコースでハーフの練習をして...
2023.09.10 ゆたマン ゆたマン
2023/9ハーフマラソン札幌マラソン2023練習結果
2023/8

【2023/8】ワークアウト

8月お疲れ様でした!お盆に四国一周、所属しているランニングクラブでの飲み会など色々楽しいことがあった1ヶ月でした！9月も...
2023.09.02 ゆたマン ゆたマン
2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/8

【ワークアウト】0821〜0827

今週もお疲れ様です！フォームとは意識しないで走ってるからか、最近少し膝横が痛いな〜と思いながら走ってます...怖くて原因...
2023.08.28 ゆたマン ゆたマン
2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/8

【ワークアウト】8/7〜8/20

お盆休みも終わって、日常が戻ってきましたね...自分はお盆休みは四国&和歌山&三重に一人旅に行ってきました！(マイカー移...
2023.08.21 ゆたマン ゆたマン
2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果