ワークアウト_0721_0727

2025/07

最近熊が出没しまくっていて、山の近くを走りたくないゆっちょさんです🐻
熊は出るは、暑いわ、津波警報が来るわ…どうなってんだ😭

火曜日:ともえ大橋ラン🏃‍♀️

  • 距離: 7.01km
  • ペース: 6:38/km

水曜日:昨日と同じく巴ラン🏃‍♀️

  • 距離: 6.01km
  • ペース: 6:23/km

土曜日:ほぼ函館ハーフラン🏃‍♀️

  • 距離: 20.01km
  • ペース: 6:36/km

日曜日:巴ラン🏃‍♀️

  • 距離: 5.06km
  • ペース: 6:37/km

最近どうも、足が痛くて調子が上がってこないので
ケア商品を買ってみました!

意外と気持ち良いです🤩これは買って良かった👌

あと全然マラソン関係ない話をついでに!
人生初の献血に行って参りました🫡

400ml取られるはずが、僕の体が突然拒否して300ml手前でDNF…
次はリベンジ頑張ります??🧐

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