札幌マラソン2023

【ワークアウト】0821〜0827

今週もお疲れ様です！フォームとは意識しないで走ってるからか、最近少し膝横が痛いな〜と思いながら走ってます...怖くて原因...

2023.08.28

ゆっちょ

2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果

お盆休みも終わって、日常が戻ってきましたね...自分はお盆休みは四国&和歌山&三重に一人旅に行ってきました！(マイカー移...

2023.08.21

ゆっちょ

2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果

今週もお疲れ様でした。自分は今週からちゃんとペースを考えて走るようにしました。土曜日の練習はキロ5分40秒で10キロ走。...

2023.08.06

ゆっちょ

2023/8サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果

7月お疲れ様でした。月初めには2泊3日で沖縄🌺月末には静岡へゴルフ⛳️今月は仕事がやばかったので、筋トレの時間をカットし...

2023.08.03

ゆっちょ

2023/7サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果

今週もお疲れ様でした。今週は仕事と私用で練習時間が少なくなってますね〜ただこの暑い中、週末ちゃんと走れているからOKとし...

2023.07.30

ゆっちょ

2023/7ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果

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2023.07.29

ゆっちょ

サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023