2023/9

2023/10

【2023/9】ワークアウト+【ワークアウト】0925~1001

10月の札幌マラソンに向けて9月はかなり追い込みました！(今月初めて300km以上動きました(*_*))初ハーフというこ...
2023.10.02 ゆっちょ ゆっちょ
2023/102023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0918~0924

ついに初マラソン(札幌マラソン)まで1ヶ月を切りました!!去年の終わりくらいからダイエット目的で始めたマラソンに、まさか...
2023.09.24 ゆっちょ ゆっちょ
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0911~0917

最近韓国ドラマ熱が再来しているゆたまんです。毎週末20キロ走するようになってから、もう体がヘトヘトで何もできない状態にな...
2023.09.18 ゆっちょ ゆっちょ
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0904~0910

今週はしっかり走った1週間でした...もう体がバキバキです...今週の土曜日に実際に21キロのコースでハーフの練習をして...
2023.09.10 ゆっちょ ゆっちょ
2023/9ハーフマラソン札幌マラソン2023練習結果
2023/8

【ワークアウト】0825~0903

大会まであと1ヶ月を切ったので、しばらく週末は追い込んでいくことにしました。自分的にはかなり追い込んでいます...体が壊...
2023.09.03 ゆっちょ ゆっちょ
2023/82023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果