マラソンワークアウト

2023/11

ワークアウト_1113_1119

いつの間にかオリオン座が見れる季節になりましたね✨どうもみなさんこんばんは。ゆたマンです。今週の土日はだいぶ追い込めまし...
2023.11.19 ゆっちょ ゆっちょ
2023/11サブ4マラソンランニングワークアウト練習結果
2023/11

ワークアウト_1106_1112

完全にサボり週間でした😗どうも健康診断で脈拍&脈拍が少なすぎて医者に驚かれるゆたマンです。(見た目がマラソンしてる体系じ...
2023.11.12 ゆっちょ ゆっちょ
2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果
2023/11

ワークアウト_1030_1105

また夏が戻ってきたみたいに暑くなってますね☀️💦ということで今月のワークアウトです！※今月から「TATTA」で計測始めま...
2023.11.05 ゆっちょ ゆっちょ
2023/11サブ4マラソンマラソン初心者ランニングワークアウト練習結果
2023/10

202310_ワークアウト

早いもので今年もあと2ヶ月となりましたね...⛄️なぜかこの季節は気持ちがブルーになってしまいます😿どうもみなさんこんば...
2023.10.31 ゆっちょ ゆっちょ
2023/10サブ4マラソンマラソン初心者ランニング練習結果
2023/10

【ワークアウト】1023~1029

今週もお疲れ様でした〜今週はフルマラソンに向けて、土曜日に人生初「30km」走をやり切りました🏃‍♀️...意外と走れて...
2023.10.29 ゆっちょ ゆっちょ
2023/10サブ4マラソンマラソン初心者ランニング練習結果
2023/10

ワークアウト】1009~1015

最近甘いお菓子を食べまくっているユタマンです。(特にチョコパイとアルフォートがお気に入り✨)今日はMGC(マラソングラン...
2023.10.15 ゆっちょ ゆっちょ
2023/10NIKEZOOM FLY5サブ4マラソンランニングシューズ練習結果
2023/10

【ワークアウト】1002~1008

今週もお疲れ様でした〜札幌の大会が終わりましたが、とりあえず走り続けているユタマンです。愛知もいきなり寒くなりましたね....
2023.10.08 ゆっちょ ゆっちょ
2023/10サブ4マラソン練習結果
2023/10

【2023/9】ワークアウト+【ワークアウト】0925~1001

10月の札幌マラソンに向けて9月はかなり追い込みました！(今月初めて300km以上動きました(*_*))初ハーフというこ...
2023.10.02 ゆっちょ ゆっちょ
2023/102023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0918~0924

ついに初マラソン(札幌マラソン)まで1ヶ月を切りました!!去年の終わりくらいからダイエット目的で始めたマラソンに、まさか...
2023.09.24 ゆっちょ ゆっちょ
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
2023/9

【ワークアウト】0911~0917

最近韓国ドラマ熱が再来しているゆたまんです。毎週末20キロ走するようになってから、もう体がヘトヘトで何もできない状態にな...
2023.09.18 ゆっちょ ゆっちょ
2023/9サブ4ハーフマラソンマラソン初心者札幌マラソン2023練習結果
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